Ma Bibliothèque Bleue

Chacune de nos lectures laisse une graine qui germe. Jules Renard

Mon cahier Hygge happy thérapie – vive le comfort lifestyle !

« Personne n’est heureux du premier au dernier jour de sa vie. Le plus important est de savoir capter les étincelles de joie que la vie nous offre et de les apprécier. »

 

Cela faisait quelques temps que j’avais repéré les cahiers Solar « my life is beautiful » …
Quel bonheur et quelle surprise de recevoir en cadeau d’anniversaire de mon amie Marielle Mon cahier Hygge Happy thérapie.

Dans ce cahier, Valentine Cinier définit avec simplicité et humour ce qu’est le Hygge.
Après un petit test qui permet de définir son style de vie, l’auteur donne clés et astuces pour prendre soin de soi et profiter des petits plaisirs de la vie. Ainsi, les conseils beautés, recettes gourmandes et pensées positives succèdent aux DIY déco et cosméto 🙂
A la maison ou au travail, quel que soit la saison, le Hygge c’est facile et c’est bon pour la santé !

Le format cahier permet de noter facilement les éléments qui intéressent le lecteur, mais aussi de surligner, voire de corner les pages pour y revenir ultérieurement. Un cahier à petits carreaux largement illustré par Djoïna Amrani et Isabelle Maroger.

Une lecture 200% girly, gourmande et stimulante.

 

 

Résumé :
Le hygge (dites « hoo-ga »), ce n’est pas seulement en hiver ! Prendre soin de soi, se créer un cocon réconfortant, passer des moments chaleureux entre amis, voir la vie en rose… C’est un programme absolument hygge et… want absolutely. Venue des pays scandinaves, la tendance bien-être du hygge est un véritable lifestyle ! Plus qu’un moment passé au coin du feu avec ses amis tandis qu’il neige dehors, le hygge est l’état d’esprit du bonheur. Son credo : prendre soin de soi, profiter des petits bonheurs de la vie et bien s’entourer. Let’s hygge !

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Cette entrée a été publiée le 16 avril 2018 par dans Développement personnel, Lecture, et est taguée , , .

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